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L’étude souligne également l’impact du temps passé devant un écran sur la jeune génération. De nombreux enfants passent beaucoup plus de temps avec les gadgets que ce qui est recommandé. Cela dit, l’ennui n’est pas toujours une mauvaise chose : la psychologue clinicienne Stephanie Lee pense que cela peut apprendre aux enfants à gérer leurs émotions.
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Pour améliorer la qualité de la communication et du passe-temps, le spécialiste recommande de passer plus de temps à lire des livres et à interagir avec les autres, ce qui augmentera le niveau d’engagement et de joie au quotidien.
